Про які серйозні захворювання говорить зниження температури тіла, дізнався сайт.
Кожну людину час від часу кидає в жар, і причин тому безліч: від раптово нахлинуло, до банальної застуди. Нічого дивного і надзвичайного в цьому немає, ситуація абсолютно буденна. Ставимо градусник, вимірюємо температуру тіла і якщо вона перевищує 38 ° С - приймаємо жарознижуючі ліки.
Натисніть на руку проти тіла і залиште термометр на місці протягом необхідної кількості часу. Увімкніть термометр. Для дітей молодше 12 місяців акуратно потягніть лезо леза вниз і назад. Це допоможе вам помістити зонд у вушний канал. Направте наконечник зонда в вухо і повільно натисніть всередину до барабанної перетинки. Не вставляйте його. Натисніть кнопку «Вкл.», Щоб відобразити показання температури. Зніміть термометр і викиньте використану кришку. Посуньте термометр через лоб в одну сторону. Слухайте звук. Більшість з цих термометрів роблять звуковий сигнал або інший звук, коли вони готові до читання. Зніміть термометр з чола і прочитайте температуру.
- Помістіть термометр під руку з лампочкою в центрі пахви.
- Не встановлюйте термометр під водою.
- Щоб тримати зонд в чистоті, використовуйте одноразову кришку зонда.
- Використовуйте нову обкладинку кожен раз, коли ви приймаєте температуру вуха.
- Зніміть ковпачок над чашеобразной частиною термометра, якщо він має ковпачок.
Але можлива й інша, діаметрально протилежна картина: температура тіла знижена, відчувається загальна слабкість, «занепад сил», сонливість, іноді - невелика. Незважаючи на те, що низька температура тіла зустрічається значно рідше, ніж підвищена, приділити їй серйозну увагу варто обов'язково. сайт розповість, про що свідчить низька температура тіла.
Очистіть термометр прохолодною мильною водою і промийте його, перш ніж ви його відкладіть.
- Натисніть на всю пластикову смужку щільно на сухий лоб.
- Тримайте смугу на місці протягом необхідної кількості часу.
- Перед зняттям термометра прочитайте температуру.
Очистіть пустушку прохолодною, мильною водою і промийте її, перш ніж ви її відкладіть.
- Як звичайних пустушок можуть використовуватися деякі термометри соска.
- Прикріпіть частина температури, якщо вам потрібно.
Яку температуру слід вважати нормою?
Зниження температури тіла людини за все на кілька градусів цілком здатне порушити роботу внутрішніх органів і пошкодити нормальної життєдіяльності організму. Більш того, в ряді випадків можливий навіть летальний результат.
Наприклад, постійна температура тіла не вище 35 ° С однозначно свідчить про наявність серйозного хронічного захворювання, Зниження до 29,5 ° С тягне за собою, при 27 ° С людина може впасти в коматозний стан, а зниження температури до 25 ° С вже вважається несумісним з життям.
Взяття ректальної температури може викликати невеликий дискомфорт, але це не повинно бути болісно. Беручи температуру вуха, ви майже не відчуваєте дискомфорту. Зонд не вставлено дуже далеко в вухо, і він дає свідчення всього за кілька секунд. Беручи тимчасову артерію, температуру чола або пахви не викликає дискомфорту.
Існує дуже мало шансів на те, що проблема буде залежати від температури. Подальше просування може бути болючим і може пошкодити пряму кишку. Якщо ви повідомте свого лікаря про своє показання температури, обов'язково скажіть, де він був зроблений: на лобі або в роті, прямій кишці, пахви або вусі.
З огляду на, що більшості людей властиві індивідуальні особливості роботи організму, невеликі відхилення від загальноприйнятих показників можуть не виходити за рамки нормальних. Так, якщо людина не відчуває жодних неприємних симптомів, не скаржиться на слабкість, відчуває себе бадьорим і, якщо проведене обстеження не показує ніяких відхилень, а температура тіла постійно нижче загальноприйнятих цифр, то це можна розглядати як якийсь варіант норми.
Читання температури може бути неточним, якщо. Ви приймаєте пероральну температуру протягом 20 хвилин після куріння або після випивки гарячої або холодної рідини. Ви приймаєте свою температуру протягом години після тренування або приймаєте гарячу ванну. Якщо у вас є скляний термометр, зверніться до місцевого підрозділу охорони здоров'я, щоб дізнатися, як позбавитися від нього безпечно. Щоб зменшити дискомфорт, надягайте легкий одяг і використовуйте легкі постіль. Термометр має слабку або мертву батарею. . Гіпотермія - це стан, при якому температура тіла падає нижче норми.
Проте, среднестатистически нормальною температурою тіла прийнято вважати інтервал від 35,5 до 37 ° С. Також слід враховувати, що протягом доби температура може варіювати в межах 1 ° С, досягаючи піку до 16 години. А у жінок, крім добових коливань, спостерігаються ще й зміни температури, що залежать від.
У чому причини зниження температури тіла?
Температура тіла може знизитися як внаслідок серйозного захворювання, в такому випадку необхідно пройти ретельне обстеження, так і по більш простим і зрозумілим причин: зниження імунітету, нестача вітамінів, перенесені інфекційні захворювання, оперативні втручання, фізичне виснаження.
Ця умова зазвичай відбувається, залишаючись в прохолодному місці протягом тривалого періоду часу. Часто це проблема, яка трапляється у літніх людей, які можуть мати інші хвороби або приймати ліки, які заважають їх органам регулювати температуру. Алкоголь також впливає на температуру тіла. Звичайна температура тіла становить близько 6 градусів за Фаренгейтом, в разі гіпотермії температура падає нижче 96 градусів за Фаренгейтом. Це може здатися не великою різницею, але може завдати серйозної шкоди вашому тілу.
Погані випадки гіпотермії можуть викликати нерегулярне серцебиття, яке, в свою чергу, призводить до серцевої недостатності та смерті. Якщо хтось стверджує, що вони незвичайно холодні, то прийміть їх температуру за допомогою термометра. Багато усні термометри не реєструватимуть температури нижче нормальних. Якщо температура не може бути визначена, спробуйте використовувати ректальний або внутрішній термометр, щоб отримати більш точну температуру. Можливо, вам доведеться уважно стежити за людьми похилого віку, які можуть неохоче скаржитися, якщо їм холодно.
Як правило, людина, який визначив у себе низьку температуру, не приймає ніяких заходів для її нормалізації. Такий підхід абсолютно неприпустимий, особливо в тих випадках, коли знижений рівень температури спостерігається протягом одного-двох днів, і немає ніяких логічних пояснень її зниження. Важливо знати, що для визначення причин гіпотермії і постановці необхідно в першу чергу звернутися до терапевта. Оскільки температура тіла є лише зовнішнім проявом прихованих проблем організму, необхідно уважно вивчити наявні інші симптоми і результати лабораторних аналізів.
Якщо вони заявляють про те, що вони холодні, але ви бачите деякі з наведених нижче знаків, ви повинні вжити заходів. Надмірне тремтіння або відсутність тремтіння, жорсткість в руках або ногах. Поганий контроль над рухом тіла або повільними реакціями. Слабкий імпульс або низький кров'яний тиск.
Холодні кімнати або ознаки того, що людина була в холодному місці. Зміна того, як людина виглядає або веде себе в холодну погоду. Перший і найважливіший крок - зробити людину теплим і сухим. Ті, хто страждає гіпотермією, повинні отримати медичну допомогу, але важливо, щоб людина була теплим до тих пір, поки допомога не буде отримана. У лікарні лікарі зігрівають тіло зсередини, швидше за все, даючи їм теплі рідини внутрішньовенно.
В першу чергу лікар-терапевт направить пацієнта на ЕКГ і біохімічний аналіз крові, що дозволить виключити будь-яке серйозне захворювання і визначити наявність просто тимчасового нездужання, як результату можливого ослаблення імунітету. У цьому випадку досить буде всього лише, включивши в нього вітаміни і імунні препарати, і змінити режим дня, зробивши його більш фізіологічним і щадним.
Якщо допомога недоступна, перемістіть людини в більш тепле місце і, якщо можливо, оберніть їх теплою ковдрою, щоб запобігти подальшим втрати тепла. Також спробуйте використовувати власне тепло тіла. Лягайте поруч з жертвою, але будьте обережні і не поводьтеся з ними грубо. Потираючи руки або ноги, щоб створити тепло, проблема може погіршитися.
Відновлення залежить від температури, на яку падає ваше тіло. Але якщо він падає п між 90 і 80 роками, то більшість людей буде одужувати, але вірогідний якийсь постійний шкоди. Якщо температура тіла падає нижче 80 градусів, то більшість жертв не відновиться. Якщо ви перебуваєте на температурі тіла, що впливає на ліки, або ви легко простудитесь, не дозволяйте вашому будинку занадто круто. Якщо ви хворі, також важливо, щоб будинок був досить теплим, щоб ви не погіршували його. Якщо ви тримаєте будинок прохолодним через ціни на тепло, не робіть цього.
Про що говорить низька температура? Якщо ж у терапевта все-таки є підстави припускати наявність якого-небудь серйозного внутрішнього захворювання, пацієнт обов'язково повинен пройти комплексне обстеження, проконсультуватися з фахівцями вузького профілю, такими як ендокринолог, гастроентеролог, невролог, і навіть онколог, адже причини зниження температури тіла можуть критися в розвитку деяких онкологічних захворювань, наприклад - пухлин. Тому при найменшій підозрі на онкологію необхідно терміново провести томографічне дослідження.
У деяких штатах є програми по фінансуванню опалення для захисту від таких речей, як випадкова гіпотермія. Якщо у вас низький дохід і не використовуйте багато грошей на тепло, зверніться до місцевих енергетичним компаніям, щоб поговорити про отримання допомоги. Ви також можете «вивітрювати» свій будинок, нагріваючи лише ті кімнати, які використовуються найбільше.
Як згадувалося раніше, літні люди часто схильні до гіпотермії і навіть в будинках для людей похилого віку, вони можуть піддаватися ризику. Якщо температура занадто сильно опускається, хворим або ліків може бути важко зігрітися. Інша справа, що важливо враховувати, що багато людей не беруть до уваги вітер холоду. В деякі дні температура може бути досить теплою, але холод вітру може бути досить низьким, щоб ви могли залишатися в приміщенні або одягатися тепло. Деякі хвороби також роблять людей більш сприйнятливими до гіпотермії, такі як порушення пам'яті, повільна щитовидна залоза або інші гормональні порушення, інсульти або інші розлади, які викликають параліч і знижують рівень обізнаності.
Інші причини зниження температури тіла
Крім того, низька температура може сигналізувати про наявність хронічних запальних захворювань, різних ендокринних порушень, інтоксикації, СНІДу. У будь-якому випадку, ніколи не слід вдаватися до самолікування, адже якщо безконтрольно приймати лікарські засоби, що не призначені лікарем, а вибрані самостійно, організм може не впоратися з справжньою причиною нездужання і дати збій.
Серйозний артрит, хвороба Паркінсона та інші, які обмежують активність і умови, які обумовлюють нормальний кровотік, також можуть викликати проблеми. Ліки, які використовуються для лікування нудоти, депресії і тривоги, а також деякі ліки проти застуди також впливають на втрату тепла. Якщо у вас є які-небудь питання, обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем.
Хоча гіпотермія є очевидну небезпеку для людей, що живуть в холодному кліматі, багато випадки мали місце, коли температура повітря значно вище позначки промерзання. У Сполучених Штатах гіпотермія - це перш за все міський феномен, пов'язаний з алкоголізмом, наркоманією, психічними захворюваннями та нещасними випадками холодної води. Жертвами часто є бездомні чоловічі алкоголіки. Майже половина жертв була 65 років і старше, причому чоловіки домінували в кожній віковій групі.
Але, на щастя, найчастіше причиною зниження температури тіла є всього лише банальна, чому дуже сприяє скажений ритм сучасного життя. І навіть якщо людина проводить свій робочий день, сидячи за столом в офісі, хронічна втома може наздогнати його і там.
Про що говорить низька температура? Малорухливий спосіб життя, постійне розумове напруження, скута поза призводять до перевтоми, а разом з цим і до зниження температури, вже не кажучи про такі патологіях, як, остеохондроз і викривлення хребта. Поправити таку ситуацію досить легко, варто встати, розім'ятися, зробити кілька нехитрих фізичних вправ, випити чаю або кави, і навіть побалувати себе забороненою, абсолютно недієтичної шоколадкою.
Небілі були також представлені в статистичних даних. Серед чоловіків 65 років і старше небілі люди перевершували білих більш ніж на чотири. Виживання залежить від підтримки температурної стабільності в цьому діапазоні шляхом балансування тепла, що виділяється метаболізмом, з втратою тепла в навколишнє середовище через шкіру і легені. Коли екологічні або інші зміни викликають втрату тепла, щоб випередити виробництво тепла, мозок запускає фізіологічні та поведінкові реакції для відновлення балансу.
Мимовільна м'язова активність тремтіння, наприклад, сприяє отриманню тепла шляхом прискорення метаболізму. Але якщо холодний стрес занадто великий і захисні сили тіла перевантажені, температура тіла починає падати. Гіпотермія ділиться на два типи: первинний і вторинний. Первинна гіпотермія виникає, коли механізми теплової балансування тіла працюють належним чином, але піддаються сильному холоді, тоді як вторинна гіпотермія зачіпає людей, чиї механізми балансування тепла в якійсь мірі порушені і не можуть адекватно реагувати на помірний або навіть м'який холод. гіпотермія зазвичай включає в себе вплив холодного повітря або занурення в холодну воду.
Про користь шоколаду говорити не доводиться, а ось про калорії варто на якийсь час забути, набагато важливіше в такій ситуації підбадьоритися, підвищити свій настрій і, в кінцевому підсумку, працездатність.
Неймовірно корисний масаж, який допомагає і навіть зняти стрес. А ще регулярні масажні процедури сприяють поліпшенню кровообігу, що робить можливим профілактику різних судинних ускладнень. Лікарі рекомендують взяти за правило щоденний ранковий контрастний душ, оскільки він активно стимулює і нормалізує терморегуляцію.
Сорт холодного повітря зазвичай займає не менше декількох годин, але гіпотермія занурення відбуватиметься протягом приблизно однієї години після надходження води, оскільки вода відводить тепло від тіла набагато швидше ніж в повітрі. У вторинній гіпотермії механізми теплової балансування тіла можуть виходити з ладу по ряду причин, включаючи інсульти, діабет, недоїдання, бактеріальну інфекцію, захворювання щитовидної залози, травми спинного мозку і використання ліків та інших речовин, які впливають на мозок або спинний мозок.
Алкоголь - одна з таких речовин. У менших кількостях це може поставити людей під загрозу, перешкоджаючи їх здатності розпізнавати і уникати небезпек, пов'язаних з холодною погодою. У великих кількостях він відключає механізми балансування тепла тіла.
І, зрозуміло, жінкам не варто забувати ще про одну причину, здатної викликати гіпотермію. Мабуть, це єдина позитивна причина серед всіх інших. Отже, якщо крім зниженої температури починають мерзнути ноги, втрачається апетит, з'являється нудота і періодична головний біль - пацієнтку можна вітати з можливою вагітністю.
Вторинна гіпотермія часто становить загрозу для людей похилого віку, які можуть перебувати на лікуванні або страждати від хвороб, які впливають на їх здатність зберігати тепло. Недоїдання і нерухомість також можуть поставити літніх людей в групу ризику. У деяких медичних дослідженнях також йдеться про те, що тремтіння і звуження судин - дві захисту організму від холоду - не можуть бути так швидко викликані у літніх людей. З цих та інших причин літні люди можуть протягом декількох днів або навіть тижнів, стають жертвами гіпотермії в будинках з поганою ізоляцією або в інших місцях, які сім'я, друзі і вихователі можуть не визнати загрозою для життя.
Про що говорить низька температура? І, тим не менше, температуру необхідно нормалізувати якомога швидше, інакше недалеко до раптових непритомності, а це абсолютно не на користь ні самій майбутній мамі, ні її малюкові.
З цього відео ви дізнаєтеся, як підняти температуру дитині:
Температура тіла - це динамічна величина, яка в межах норми може коливатися протягом доби, змінюючись на кілька градусів. У ранковий час доби, коли організм тільки прокидається, температура тіла значно знижена і приблизно дорівнює 35,5 градусам. Днем показники підвищуються, а до вечора, в силу втоми і зниження активності, значення знову прагнуть вниз. Виходячи з цього, можна помітити, що температура, яка не розглядається як патологічне явище, коливається від 35 і до 37 градусів.
Термін знижена температура - це значення показників градусника на 0,5-1,5 градуса нижче прийнятої норми в поточній ситуації, але не менше 35 градусів.
Низька температура або гіпотермія - це падіння температурних показників нижче кордону в 35 градусів.
симптоми гіпотермії
Коли заходить мова про симптоматиці, необхідно зауважити, що зміна значень терморегуляції - це ознака присутності в організмі будь-якого порушення. Низька температура в медичній практиці розглядається не як самостійний недугу, а як симптом, що описує конкретне явище. Однак якщо розглядати низьку температуру у відриві від інших біологічних процесів, що відбуваються в організмі людини, то можна виділити ряд критеріїв, що дозволяють припустити про зниження температури тіла.
Досить часто, поряд з гіпотермією спостерігається:
- головний біль;
- порушення кровообігу і як наслідок аритмія;
- поява запаморочень;
- оніміння в пальцях рук і ніг;
- озноб;
- відчуття холоду;
- розбиває тремтіння по всьому тілу, що супроводжується слабкістю і втратою апетиту;
- нудота і блювота, однак ці симптоми зустрічаються не завжди.
Крім усього описаного вище, слід вказати основні критерії, які характеризують низьку температуру як патологічне явище. В першу чергу температура повинна опуститися нижче 35 градусів і бути статичною протягом всього дня. Якщо ситуація залишається незмінною протягом кількох днів, можна стверджувати про серйозне порушення в роботі організму.
Основні причини низької температури тіла
Причин гіпотермії може бути дуже багато, в зв'язку з чим їх поділяють на зниження температури внаслідок загострення хронічного або розвитку гострого захворювання, А також в результаті локальних організменних змін. Про захворювання, як причину розвитку патологічного процесу йтиметься в наступному пункті, в першу чергу розкриємо суть менш складних причин, що обумовлюють розвиток описуваної проблеми.
- Неправильний спосіб життя, В тому числі режим дня і харчування є основною причиною зниження температури тіла нижче 35 градусів. У ситуаціях, коли організм відпочиває недостатня кількість часу, при цьому постійно стикаючись з фізичними та психічними перевантаженнями внутрішній енергетичний запас вичерпується. В цьому випадку низька температура - це найменше, що може виникнути в результаті роботи без належного відпочинку.
- Брак вітамінів.Згідно зі статистичними даними, 80 відсотків від усіх випадків розвитку тривалої гіпотермії, як у дорослого, так і у дитини, пов'язане з неправильним режимом і способом харчування. Якщо в організм з їжею не надходить всіх необхідних вітамінів, кислот та інших компонентів, то може початися значна втрата енергетичного потенціалу, що характеризується неможливістю біологічних систем нагріти тіло до нормальних показників.
- Сильний стрес. Фактично всі хвороби, якими хворіють люди, є результатом перенесення нервово-психічної напруги і стресу. Саме стрес змушує організм функціонувати по-іншому, прискорюючи біологічні процеси і направляючи всі наявні ресурси на збереження стану спокою, блокуючи дратівливі чинники. Низька температура в цій ситуації - досить поширене явище і означає, що організм сильно ослаб.
- Вагітність. Температура під час вагітності має властивість час від часу і в залежності від ситуації то підвищуватися, то знижуватися. Нічого особливо страшного в цьому немає, але тільки до тих пір, поки показники не виходять за межі допустимого. У такій ситуації з'являються ризики, як для стану здоров'я матері, так і для майбутнього малюка. Щоб запобігти всім небажаним наслідкам необхідно вкрай уважно стежити за власним станом на протязі всієї вагітності. Часом гіпотермія в період виношування дитини може виступати свідченням раннього токсикозу або бути ознакою перевтоми. Можливі й більш серйозні причини такого явища, наприклад порушення ендокринної системи. Часто конкретна реакція організму супроводжується нудотою і запамороченнями, які можуть пройти самі по собі без додаткових впливів.
- Ліки знижують температуру. Деякі медикаментозні препарати можуть надавати на організм негативний вплив, пригнічуючи діяльність систем, а також порушуючи природні процеси терморегуляції. Поширені випадки, при яких температура тіла падала нижче норми після прийому антибіотиків. Відбувається це в основному через індивідуальних особливостей організму і реакції його на той чи інший препарат. Подібне явище схоже з алергічним процесом, в рамках якого імунна система через генетичне порушення блокує безпечні елементи, розпізнаючи їх як загрозу. Щоб мінімізувати ризики гіпотермії, мають бути вжиті всі фармакологічні засоби тільки після призначення лікаря.
Можливі захворювання при температурі нижче 36 градусів
якщо ніяких явних ознак сильного зниження температури тіла немає, то це серйозний привід задуматися про власне здоров'я. У такій ситуації, швидше за все, має місце присутність якого-небудь хронічного недуги, який знаходиться в стані рецидиву. Тому необхідно пройти повне медичне обстеження, звернувшись до фахівця для постановки діагнозу. Описувана ситуація може бути профілем великої кількості фахівців, в тому числі невролога, онколога, гастроентеролога, ендокринолога або імунолога.
- Онкологічне захворювання. В рамках опису гіпотермії як результату прогресування хворобливого процесу, необхідно зауважити, що левову частку від усіх випадків займають онкологічні захворювання. Саме розростання пухлини, наприклад мозку, може призводити до функціональних порушень центральної нервової системи, Що стане причиною зміни процесу терморегуляції. Досить часто спостерігається зниження температури при патологіях ендокринної системи, анорексії, отруєннях, ВІЛ.
- Грип. Температурні показники можуть сильно коливатися при грипі, тому що імунна система прагнути створити максимально несприятливу для інфекції хвороба. При цій хворобі часто виникають допоміжні симптоми у вигляді нежиті і болю в горлі. В описаній ситуації не можна ігнорувати прояви недуги, потрібно негайно приступити до адекватної ситуації терапії.
- Застуда. Не дивлячись на те, що цілком природне для застуди стан - це температура вище 37 градусів, яка покликана знищити джерело хвороби, зустрічається і гіпотермія. Відбуватиметься це може в деяких випадках, наприклад, якщо застуда виникла на основі вже наявного, недоліковані захворювання. В цьому випадку незміцнілий організм буде відправляти на боротьбу з вогнищем запалення все ресурси, що залишилися, які при певних обставинах можуть виснажити імунітет. Саме з цієї причини найчастіше проявляються такі симптоми як озноб, потлівоть і кашель на тлі низької температури. Розглядаючи таке явище як гостре респіраторне захворювання, необхідно зауважити, що при даному захворюванні відбувається місцева інтоксикація організму. Нерідко токсини проникають в мозок і вражають гіпоталамус, який відповідає за терморегуляцію. В результаті цього організм подібним чином реагує на вірус, тимчасово знижуючи температуру до мінімальної. В цьому випадку потрібно дуже уважно спостерігати за динамікою розвитку хвороби, перебуваючи під постійним наглядом лікаря.
- Артеріальна гіпотензія. Знижений тиск більш ніж на 20 відсотків від норми досить часто зустрічається в парі з низькою температурою тіла. Відбувається це через те, що потік крові значно сповільнюється, в результаті чого клітинне дихання і біохімічні процеси всередині організм починають протікати більш повільно. Вся справа в тому, що організм переходить в енергозберігаючий режим, економлячи сили. Часто подібний процес спостерігається у людей в жарку погоду, внаслідок чого кровоносні судини розширюються, отже, збільшується їх площа, що є одним з інструментів зниження температури тіла природним чином.
Чи небезпечно це?
Знижена температура небезпечна тільки тоді, коли вона перетинає позначку в 35 градусів на термометрі. В цьому випадку явище вже розцінюється як патологічний, і потрібні додаткові заходи, щоб нормалізувати свідчення. У більшості випадків для того, щоб відновити температуру потрібно почати правильно харчуватися і вести здоровий спосіб життя, досить відпочивати і висипатися.
Що робити при низькій температурі
Знижена температура - стан поліетіологічне, тому перед прийняттям будь-яких заходів потрібно звернутися до лікаря і упевниться, що це не патологічне явище, яке супроводжує захворювання. Усунути зниження температури можна такими методами:
- взяти кілька днів відпочинку. Проблема викликається перевтомою і насиченим графіком, і для відновлення важливий повноцінний відпочинок;
- регулярне вживання в їжу печінки, червоного м'яса, свіжих соків, спецій (кориці, гвоздики і перців). З зниженою температурою допомагають справлятися жирні бульйони на курці, арахіс і шоколад;
- дотримання режиму харчування;
- при переохолодженні слід зробити упор на гарячі напої у великих обсягах, прийняття ванни і відпочинок під теплою ковдрою;
- лікар може прописати імуностимулюючі препарати для боротьби з проблемою (Пантокрин, Нормоксан, вітамін Е);
- рекомендується прийом трав'яних відварів із звіробою, м'яти, ехінацеї, меліси.
Як підвищити температуру в домашніх умовах
При гіпотермії середньої і слабкої тяжкості, коли температура не перетинає нижній кордон в 31 градус, медикаментозні препарати не потрібні приймати. Існують способи екстреного підняття температури, але вони не усувають проблему, а тільки тимчасово її знімають:
- змастити ніздрі вітчизняним канцелярським клеєм;
- з'їсти в сухому вигляді пару ложок розчинної кави;
- натерти пахви часником або сіллю;
- з'їсти грифель простого олівця і запити його водою;
- кілька крапель йоду капають на ложку з цукром або шматочок хліба і з'їдають;
- активізувати кровообіг шляхом фізичних вправ;
- використовуються процедури підвищують тепло тіла:, терма-ковдри, гарячі ванни та ін.
Перераховані методи ризиковані і вдаватися до них без крайньої необхідності забороняється.
У важких випадках для нагріву організму пацієнтам вводять внутрішньовенно від 1 до 2 літрів розчину хлориду натрію, який нагрівають до температури в 45 градусів. У таких випадках також важливо регулярно контролювати температуру тіла, щоб знати, одиничний це випадок чи системне явище. Дуже швидко вимірювати температуру тіла дозволяє, він також запам'ятовує останні свідчення.
Завантаження ...