Зниження температури вагітним. Температура у вагітної: що робити?

При настанні вагітності жінка крім власного здоров'я починає турбуватися і про розвиток малюка. Будь-які відхилення від встановлених норм стають приводом для переживань. Розглянемо підвищення температурних показників тіла майбутньої мами, причини цього стану і його наслідки.

Температура 37,5 при вагітності може виникнути з наступних причин:

• ендокринні патології, такі як захворювання щитовидної залози;
• інфекційні хвороби та запальні процеси;
• гормональний дисбаланс;
• хвороби крові, зокрема, анемії - стан, при якому знижуються показники гемоглобіну;
• аутоімунні процеси. Імунна система при цьому вражає власні тканини організму;
• нервове напруження;
• алергічні реакції.

З настання вагітності в жіночому організмі починаються кардинальні зміни. Зокрема збільшується продукування гормонального речовини прогестерону. В результаті сповільнюється процес тепловіддачі, що призводить до підвищення температурних показників. Протягом першого і другого триместру обмінні процеси відбуваються з більшою швидкістю, що збільшує кількість енергії. Температура 37 при вагітності на ранніх термінах носить природний характер і є нормою.
Нормальний температурний рівень простежується в тому випадку, якщо освіту тепла і виведення його надлишків знаходяться в рівновазі. Стабільну температуру забезпечує центр терморегуляції, що знаходиться в гіпоталамусі. Якщо температурний показник піднімається до 37,5 ° С, слід звернутися до лікаря, оскільки це може свідчити про наявність інфекції.
У цей період імунітет майбутньої мами знижується. Це дозволяє запобігти відторгненню плода, але разом з тим робить жінку більш вразливою до інфекцій і вірусів. Якщо температурний показник не перевищує позначки в 37,5 ° С і відсутні симптоми характерні для вірусного захворювання турбуватися не варто. Найімовірніше має місце фізіологічне підвищення.

Температура 37,2 при вагітності настає внаслідок перегріву. Це може статися в результаті перебування в задушливому приміщенні. Щоб нормалізувати стан необхідно вийти на свіже повітря. Підвищення температури може бути свідченням позаматкової вагітності. При цьому жінка відчуває запаморочення, нудоту, занепад сил.

Схильність інфекційним хворобам

Так як період вагітності захисна функція імунітету знижується, жінка більш схильна до впливу інфекційних захворювань. Розпізнати їх можна за наявністю таких ознак:

• загальна слабкість;
• озноб;
• відсутність апетиту;

Дані прояви можуть супроводжуватися такими ускладненнями, як отит, пневмонія, ларинготрахеїт, синусити. При наявності ускладнень збільшується період лікування, а також потрібне проведення антибактеріальної терапії. Якщо вірусна інфекція проникла в організм майбутньої мами до 12 тижнів вагітності, це може спричинити за собою несприятливі наслідки для плода. Нерідко це стає причиною внутрішньоутробного інфікування, кисневого голодування, невиношування, патології розвитку.
До інфекційно-запальних хвороб, наявність яких є причиною підвищення температури при виношуванні вагітності, відноситься і пієлонефрит - патологія, що вражає нирки. Особливу пильність потрібно проявляти жінкам, які стикалися з цією хворобою до зачаття. Під час вагітності матка здавлює сечоводи, а прогестерон надає розслабляючу дію на сечовивідні шляхи. Внаслідок цього утруднюється відтік сечі. Симптомами пієлонефриту є різке підвищення температурних показників тіла, озноб, головний біль, відчуття слабкості в тілі, біль при сечовипусканні, наявність крові в сечі.

Наслідки високої температури

Небезпека для плода представляють інфекції будь-якого типу. Наслідки визначаються терміном гестації:

1. Якщо жінка захворіє протягом 1-3 тижні після запліднення, то з великим відсотком ймовірності можна стверджувати, що вагітність перерветься або ембріон зупиниться в розвитку.
2. У першому триместрі відбувається формування основних систем і органів плода. Якщо він в даний період буде схильний до інфекційного захворювання, то це призведе до вродженої аномалії.
3. До 12-14 тижня плацента закінчує формування. Однією з її функцій є захист дитини, і підвищена температура жінки не тягне за собою такі важкі наслідки, як в період першого триместру. Це не означає, що плацента запобіжить будь-який негативний вплив інфекції, але вона зведе його до мінімуму наскільки це можливо.
4. Небезпека високої температури знову зростає після 30 тижня. Але тепер вона обумовлена \u200b\u200bне відхиленнями у розвитку дитини, а ймовірністю відшарування плаценти і передчасних пологів.
5. Температура на 37 тижні вагітності вимагає ретельного спостереження лікаря. Плацента на останніх етапах виношування плоду в деякій мірі втрачає захисну здатність і вже не може повністю справлятися зі своєю функцією. Запалення нирок може стати причиною аномального формування плоду. Рецидив цього захворювання при виношуванні малюка сприяє проникненню інфекції, що призводить до плацентарної недостатності. При цьому стані плацента не здатна в повній мірі виконувати свої завдання, тобто підтримувати імунітет дитини, забезпечувати його дихання і харчування. Внаслідок порушення дихальної функції розвивається кисневе голодування плода.

Оптимальні показники базальної температури

У період виношування плоду жінці рекомендується відстежувати базальну температуру. Це допоможе своєчасно виявити порушення або упевнитися в їх відсутності. Базальна температура при вагітності 37 ° С свідчить про нормальне протікання даного процесу. При постійному спостереженні може простежуватися деяке відхилення від норми в бік зниження. Це відбувається внаслідок имплантационного западання, яке виникає через зростання в організмі концентрація естрогену. Відстежувати перебіг вагітності на основі показників базальної температури можна тільки 16 тижнів. Після цього терміну вироблення прогестерону пригнічується гормонами, які продукує плацента.
Щоб отримати достовірні результати, необхідно проводити вимірювання відповідно до певних правил:

1. В першу чергу потрібно правильно вибрати градусник. Для даної мети не можна застосовувати інфрачервоні термометри, слід зробити вибір на користь електронних або ртутних градусників.
2. Існують три варіанти визначення базальної температури: в роті, в прямій кишці і в піхві. В ході вимірювання слід дотримуватися тільки одного способу.
3. Визначається даний показник після 4-5 годин сну. Найбільш підходящим часом є ранок.
4. Слід пам'ятати, що вимірювати температуру слід щодня в один час.
5. Перед процедурою не можна рухатися, вимір проводиться відразу після пробудження.
6. Рекомендується перед сном покласти поруч градусник, щоб дістати його рукою не здійснюючи додаткових рухів.
7. Час вимірювання складає від 5 до 10 хвилин. При цьому потрібно лежати нерухомо, тільки при виконанні цієї умови можна отримати оптимальні результати. Отримані показники записуються в спеціальну таблицю.

Підвищений рівень базальної температури може стати причиною відхилень у розвитку дитини:

• аномального розвитку нервової системи;
• м'язової гіпотонії;
• відхилення в розумово розвитку;
• микроцефалии;
• синдактилії (патології, при якій дитина народжується зі зрощеного пальцями).

Знижені показники сигналізують про ймовірність самовільного переривання вагітності.

Необхідні заходи

Якщо наступила вагітність і тримається температура 37 ° С, то збивати її не потрібно навіть при простудних захворювання. Так організм реагує на наявність інфекції, з якою здатний впоратися самостійно. Якщо температура сягає показника в 37,5 ° С або піднімається вище необхідно вживати заходів, спрямованих на її зниження. Будь-який лікарський засіб, який приймає жінка, надходить до дитини. Тому спочатку рекомендується використовувати народні методи:

1. Зниженню температури сприяють гарячі напої: чаї зім'ятої, лимоном, малиною, а також теплий бульйон з курки, настій липи, молоко теплої температури з додавання меду.
2. Кісточки плодів малини містять в своєму складі речовину, яка має аналогічну аспірину дією.
3. Ще одним народним способом є обтирання тканиною, змоченою в розчині води з оцтом. Коли даний засіб випаровується з тіла, збільшується тепловіддача, в результаті чого знижується температура.

Якщо народні методи не дають необхідного ефекту, потрібно переходити до медикаментозного лікування, оскільки висока температура чинить негативний вплив на формування плоду. Найбільш безпечним препаратом є парацетамол. Його дія безпечно для дитини. Але тільки в тому випадку якщо жінка не приймає даний лікарський засіб довше рекомендованого періоду.

Надмірне застосування парацетамолу призводить до порушення діяльності печінки і нирок, знижує рівень гемоглобіну і тромбоцитів в крові. Приймати цей препарат слід 4 рази на добу по 1 таблетці.
Одним з найбільш популярних жарознижуючих засобів є аспірин. Але на період вагітності про нього потрібно повністю забути, так як даний препарат негативно впливає на формування плоду, провокуючи різні патології розвитку. Стабілізація температури повинна здійснюватися під наглядом фахівця, не можна призначати собі лікування самостійно.

Цей принцип особливо актуальний при виношуванні малюка. Навіть при незначному підвищенні температурного показника спочатку необхідно звернутися до лікаря. Тривожними симптомами є різкий температурний стрибок, прискорене серцебиття і дихання, слабкість. У даній ситуації необхідно негайно зателефонувати в «швидку допомогу».

профілактичні методи

Оскільки з настання вагітності імунна система майбутньої мами пригнічується, вона стає більш схильною до дії вірусів. Запобігти проникненню інфекції в організм або підвищити його захисні ресурси в боротьбі з уже наявними захворюванням допоможуть профілактичні заходи:

1. Народна медицина пропонує такі засоби, як відвар шипшини, меліси, соки з журавлини, брусниці.
2. Дієвим профілактичним засобом є вживання в їжу цибулі або часнику. Якщо дані овочі не входять до переліку гастрономічних уподобань майбутньої мами, то їх можна просто розрізати і розкласти по квартирі.
3. Аскорбінову кислоту в великій кількості містять цитрусові. Але їх слід вживати обережно, оскільки ці фрукти можуть викликати алергічну реакцію.
4. Сьогодні фармакологічний ринок пропонує значний вибір імуностимуляторів. Але застосовувати їх необхідно з особливою уважністю. Вагітні жінки не повинні самостійно приймати імуностимулюючі засоби на основі етилового спирту і інтерферону. Їх може призначити тільки лікар при наявності відповідних показань в період третього триместру.
5. Приміщення, в якому значну частину часу перебуває майбутня мама необхідно провітрювати, навіть в холодний період. Це дозволить попередити поширення вірусів.
6. Очистити повітря допоможуть ефірні масла. Їх можна застосовувати в якості захисних засобів в громадських місцях.
7. Сьогодні широке поширення набула вакцинація проти грипу. Але цей метод не підходить для жінки, яка виношує дитину. Захиститися від інфекції за допомогою даного способу можна за 1,1,5 місяці до вагітності. По можливості потрібно звести до мінімуму перебування в громадських місцях.

висновок

З настанням вагітності в зв'язку і гормональною перебудовою організму температура тіла майбутньої мами зростає. Це природний фізіологічний процес і при незначному відхиленні не потрібно турбуватися. Якщо згадати ознаки вагітності, температура 37 ° С є одним з них. Але якщо термометр показує 37,5 ° С і вище, потрібно звернутися в медичний заклад і отримати консультацію фахівця. Оскільки підвищений рівень температури може негативно позначитися на формуванні малюка і стати причиною різних аномалій.

Норми базальної температури представлені на відео:

Новий спосіб життя, зміна харчування на більш здоровий раціон і відповідальне ставлення до свого здоров'я - все це є наслідком зародження в організмі жінки маленького життя. Думки про малюка і його благополуччя в утробі іноді стають маніакальними і навіть незначне погіршення власного здоров'я може викликати паніку у вагітної жінки.

Нерідко явищем в перебігу вагітності є незначне підвищення температури тіла до 37 градусів. Ломота в тілі, супутня цьому явищу породжує страх, адже в разі захворювання матері може захворіти і ембріон. Сьогодні спробуємо розібратися в тому, що робити, якщо температура майбутньої мами підвищена, з якої причини це відбувається, і як почуває себе дитина, коли хворіє мама.

Чи може температура 37 бути ознакою вагітності?

Це питання може здатися дурним, адже підвищена температура тіла в звичайному стані свідчить про запальний процес або боротьбі з вірусом, що неприпустимо при виношуванні. Насправді сам факт вагітності вже є причиною підняття ртутного стовпчика. Це пов'язано з тим, що вагітна жінка переживає бурхливі перебудови організму і падіння рівня тепловіддачі. Одночасно з цим змінюється швидкість процесів обміну, і як наслідок вивільнення енергії. На ранньому терміні, такий фактор, як підвищена температура - не рахується патологією, більш того, він є одним з ознак того, що сталося зачаття. Керуючись численними медичними дослідженнями, фахівці стверджують, що температура 37 є нормальним явищем на ранніх термінах вагітності. Але, звернути увагу на даний фактор все ж необхідно, адже значення градусника на позначці 37 у другому і третьому триместрі може говорити про наявність вірусного захворювання.

Крім того, температура тіла у кожного своя і навіть показник 36.6 не для кожної людини є нормальним. Тому про факт підвищеної температури повинен дізнатися лікар, провідний вагітність, незалежно від того на якому терміні вагітності ви перебуваєте.

Яка нормальна температура тіла при вагітності

Для того щоб зрозуміти, яка температура тіла під час виношування є нормальною, потрібно згадати таке поняття, як базальна температура. Для тих, хто не знає, нагадаємо, що базальної вважається температура вимірюється вранці, ректально. Графік значень базальної температури протягом усього менструального циклу не стабільний. Він змінюється від значень 36.4 до 37 градусів і вище. Це пов'язано з впливом на організм гормону прогестерону. І саме цей гормон є причиною підвищення температури тіла під час вагітності. На зростання впливає також ослаблення імунітету, яким супроводжується початок вагітності будь-якої жінки. Таким чином, незначне підвищення ртутних значень при вагітності нормально, а саме температура від 37.2 до 37.4 градуса. Це явище може спостерігатися і на другому тижні і на 37-й. Так що якщо майбутня мама не відчуває нездужання і інші вірусні симптоми відсутні, то причин для тривоги швидше за все немає.

Застуда під час вагітності

Зниження імунітету може бути причиною того, що температура тіла вагітної трохи підвищується. Але не варто забувати, що ослаблений організм вразливий для різного роду вірусів, ширяють у повітрі під час епідемій. Вагітність триває 9 місяців, тому відчуває на собі всі сезонні особливості. Взимку організм піддається переохолодженню та спалахів різних простудних захворювань, а в теплі пори року може перегрітися на сонці, що також може спровокувати підвищення температури. Особливо небезпечним в плані епідемій вважається період, що починається у вересні і закінчується в квітні. Якщо всі фактори захворювання «є»: кашель, висока температура, першіння в горлі, то незалежно від терміну потрібно терміново відвідати лікаря або викликати його додому.

Багатьох вагітних, які відчувають підвищення температури і інші симптоми простудного захворювання, турбує питання про те, наскільки це може бути небезпечним для малюка. На ранніх термінах підвищення температури внаслідок захворювання залежить про характер хвороби і інтенсивності її течії, тому тут все залежить від своєчасно знайденої причини і правильно призначеного лікування.

У другому триместрі підхоплений вірус не такий небезпечний, адже плід тепер надійно захищений планетарним бар'єром. Проте факт високої температури може все-таки позначитися на благополучному розвитку. Справа в тому, що даний симптом провокує розвиток фетоплацентарної недостатності, що ускладнює проникнення поживних речовин і кисню до плоду. Крім того, саме в другому триместрі активно розвивається нервова система малюка і такі негативні чинники, як жар тут вкрай небажані.

Щоб уникнути вищезгаданих негативних явищ слід бути обережніше в сезон застуд і дотримуватися кількох простих правил:

• Уникати громадських місць, де можливе велике скупчення народу.
• Після прогулянки гарненько вимити руки з милом.
• Використовувати власні приналежності для гігієни.
• Регулярно проводити прибирання квартири.
• Провітрювати приміщення, в якому ви перебуваєте більшу частину часу.

Наслідки підвищення температури

Незважаючи на те, що незначне підвищення температурних показників вважається нормою, лікар повинен знати про те, що ви спостерігали даний симптом під час вагітності. Особливо важливо негайно звернутися до лікарні, якщо показники зросли до 38.5 градусів. Незалежно від того, на 2-го тижня вагітності ви перебуваєте або на 5-ій, значення перевищує показник 37 твердить про небезпеку, що загрожує плоду. Наслідками можуть бути:

• Відшарування плаценти і, як наслідок, передчасні пологи.
• Інтоксикація організму матері.
• Порушення в розвитку органів ЦНС, головного мозку, тканин і м'язів дитини.
• На початку терміну, в першому триместрі, жар може бути причиною викидня, тому закривати на нього очі ні в якому разі не можна.

Що робити якщо під час вагітності температура вище 37 градусів

Розглянемо варіанти підвищення температури вище позначки 37 градусів окремо.

Якщо температура тіла вагітної підвищилася до 37.0, 37.1, 37.2, 37.3, 37.4, то при відсутності будь-яких простудних симптомів, стан може розцінюватися, як нормальне. Але, при наявності хоча б однієї ознаки, такого як ломота в тілі, загальне нездужання, першіння і біль в горлі або нежить слід дотриматися пастельний режим і викликати лікаря.

При підвищенні температури тіла до показника 37.5, 37.6 можна говорити про захворювання, а якщо симптом зберігається протягом декількох днів, то є ймовірність перебігу хронічного характеру хвороби. Про це обов'язково повинен знати лікар, який з'ясує причину і призначить відповідне лікування.

У разі виникнення спека і підвищення температури тіла вагітної до 37.7, 38.0 її потрібно збити, як можна швидше, так як дане стан мами може вплинути на нормальний розвиток плода. Алгоритм дій описаний далі.

В першу чергу потрібно викликати лікаря. Краще не приймати будь-які медикаменти, так як багато хто з них протипоказані при виношуванні. Спробуйте збити температуру народними способами, Зазначеними нижче і дочекайтеся кваліфікованої допомоги.

Відзначимо відразу, що саме відмова від самолікування може зберегти дитині здоров'я. Якщо температура тіла 37,5 і вище, не варто приймати будь-які медикаменти, а краще відразу звернутися до лікаря. Важлива саме невідкладність допомоги. Якщо жар виникла вночі, то потрібно викликати швидку допомогу для того, щоб вона доставила вас в лікарню, де будуть проведені всі діагностичні заходи.

Якщо ви відвідали лікаря і причина негативних симптомів благополучно з'ясована, можна застосувати деякі дозволені методи зниження температури. Лікарі припускають приймати такі народні засоби під час вагітності:

1. Чай з лимоном

Протипоказань до такого напою практично немає, за винятком того, що лимон в великих кількостях є досить алергенним продуктом. Тому навіть таке, на перший погляд невинне засіб слід обговорити з лікарем.

2. Компрес на голову

Прохолодний компрес допоможе розслабитися і трохи знизити значення градусника. Робити його можна з водою або водно-оцтовим розчином в пропорції 1: 1.

Малина в свіжому і сушеному вигляді, а також у вигляді варення дозволяється тим, хто не страждає алергією. У всіх інших випадках даний засіб може полегшити стан вагітної.

Лікарські засоби повинен призначити лікар. Хоча, при високій температурі допускається прийняти таблетку парацетамолу до моменту відвідування лікаря. Це жарознижувальну найбільш ефективно і є прийнятним для вагітних.

категорично забороняється

Тим, хто брав аспірин, як жарознижуюче до вагітності слід знати, що при виношуванні дитини приймати його категорично не можна. Справа в тому, що даний препарат розріджує кров, що може призвести до незворотних наслідків. Лікар, призначаючи будь-які лікарські засоби завжди зважує ризик для плоду і загрозу здоров'ю матері. У зв'язку з цим будь-які медикаменти призначаються з дотриманням крайньої обережності і схема їх прийняття під час вагітності специфічна. Тому приймати що-небудь самостійно не можна.

Зниження температури у вагітних

Майбутніх мам може насторожити не тільки підвищені показники градусника, але і зниження температурних значень. Причин цього явища кілька.

По-перше, це може супроводжувати досить поширене на ранніх термінах явище - токсикоз. По-друге, зниження температури може говорити про які-небудь ендокринних порушеннях. Крім того, знижена температура може проявитися через індивідуальних особливостей організму вагітної, які до цікавого положення ніяк не виявлялися.

У випадку з токсикозом, зниження температури може стати наслідком зневоднення організму, що з'явилася в результаті блювоти. Даний стан розцінюється фахівцями, як серйозне, і служить підставою для стаціонарного лікування.

Зниження температури може говорити про імунодефіцит або інфекційних захворюваннях, що також є прямим показанням для звернення до свого лікаря.

Якщо температура 37 тримається довго

Як ми з'ясували вище, температура не перевищує показник 37.4 може бути нормальним явищем при вагітності. Під впливом прогестерону температура тіла вагітної підвищується природним чином і це не вказує на патологічні причини. Дія гормону триває протягом усього періоду гестації, тому температура 37 може зберігатися протягом декількох днів, місяців і навіть весь термін виношування.

Отже, ми розглянули основні причини підвищення температури до позначки 37 градусів і вище під час вагітності. Всі причини можна розділити на природні і не небезпечні, на патологічні та потребують термінового медичного втручання. Добре, якщо температура піднялася внаслідок впливу гормональних перебудов або природного зниження імунітету. В такому випадку вагітна не відчуває нездужання і інших хворобливих симптомів. Проте, сказати ведучому вагітність лікаря про це все-таки потрібно. Так як даний фактор може бути початком захворювання, і ви забезпечите себе своєчасною діагностикою та лікуванням. Якщо ж температура помітно зростає, а стан погіршується, то потрібно відразу викликати лікаря і забезпечити собі постільний режим з великою кількістю гарячих напоїв. Швидше за все, лікар призначить стаціонарне лікування, де ви і ваша дитина будете в безпеці.